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Bocadillos caseros saludables


Bocadillos caseros saludables
Bolas energéticas sin hornear cargadas de nutrición para mantenerte lleno de energía y energía, ¡lleno de muchos granos integrales, fibra y proteínas! ¡Rápido y fácil de hacer, y también congelable!
Ingredientes
1 taza de avena de cocción rápida
1 taza de hojuelas de coco
1/2 taza de mantequilla de maní crujiente y natural
1/3 taza de miel
1/4 taza de harina de linaza molida
1/4 taza de germen de trigo tostado
1 cucharadita de vainilla
1/4 taza de mini chips de chocolate

Instrucciones
En un tazón mediano, combine todos los ingredientes excepto las chispas de chocolate.
Revuelve para combinar.
Agregue las chispas de chocolate a la mezcla y revuelva nuevamente, solo hasta que se combinen.
Usando sus manos, presione firmemente para formar bolas de una pulgada.
Colocar en un recipiente hermético y refrigerar según sea necesario.

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