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Jugo verde para niños


Jugo verde para niños




Si está buscando una receta de jugo de desintoxicación para niños que les encantará, esta es una buena. Las frutas hacen un buen trabajo enmascarando el sabor de las verduras, y esta receta sabe muy bien.
La espinaca es una excelente fuente de muchas vitaminas y minerales. Contiene altas cantidades de carotenoides, vitamina C, vitamina K, ácido fólico, hierro y calcio. 



Ingredientes de jugo verde para niños:
  • 2 naranjas peladas
  • 1 limón pelado
  • 1 manzana verde, cortada en cuartos
  • 1 taza de espinacas tiernas
  • 1 col rizada

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